【悲報】35歳以上のジジイ、努力しなければ健康ではいられない・・・

metabolic_boy

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/01/23(金) 17:35:30.65 ID:Fqbr9C3F0

・運動
・健康的な食事
・ストレスを溜めない
・健診を疎かにしない
・不調が出たら医療費を惜しまない

これらを全てやらないとあっという間に50、60代並みにボロボロになってしまう模様

引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1769157330/

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