1日8000歩←難しい

1: それでも動く名無し 2026/07/26(日) 11:05:07.19 ID:1A+jb8EJ0FOX

2000歩以上歩いてきたけど、汗だらっだらになった
これを1日で3回やるのはだるい

2: それでも動く名無し 2026/07/26(日) 11:06:07.71 ID:GD+wnqtfHFOX

ワイは休みの日は三万歩くらい歩いてるで

3: それでも動く名無し 2026/07/26(日) 11:06:20.48 ID:0+2h7xn9rFOX

ランキングマシンあると結果気楽にやれるで
スマホとかで動画見ながら歩けるから動画見るついでに運動する感覚や

7: それでも動く名無し 2026/07/26(日) 11:08:33.27 ID:GoInCPS00FOX

>>3
マンションの人はどうすれば