大根とさばの煮物
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まず最初にご紹介するのは「大根とさばの煮物」のレシピです。
作り方は簡単！ さばの水煮缶、大根、しょうゆ、みりん、おろししょうが、水を8分ほど煮るだけ。先に大根を600Wのレンジで5分加熱しておくのがポイントです。
さばの水煮缶の汁を使った優しい味付けが、しっかりと大根に染みていて絶品！ いくらでも食べられそうです。大根の大量消費にも向いているので、知っておくと便利ですよ。
サバマヨサラダ
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「サバマヨサラダ」は、サバ缶×きゅうり×ピリ辛中華だれの最強コンビ。コク深い味わいがクセになる一品です。
きゅうり、マヨネーズ、しょうゆ、トウバンジャン、おろしにんにく、ごま油を混ぜ合わせたら、サバ水煮缶を加えてさらによく和えるだけ。とっても簡単に作れます。
サバのうまみときゅうりのシャキッと食感が相性抜群！ ピリ辛中華だれも絶妙で、ご飯によく合います。火を使わずサッと作れるので、ぜひ試してみてくださいね。
なすとサバ缶の甘辛みそ炒め
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「なすとサバ缶の甘辛みそ炒め」も、ご飯がどんどん進む一皿です。
ごま油を引いたフライパンでなすを炒めたら、サバ缶、油揚げを加え、軽くほぐしながら炒め合わせます。あとは、みりん、みそ、砂糖、しょうゆを加えて、照りが出てきたら完成！
サバのうま味がなすと油揚げにしっかり染み込んでいて、とってもおいしい。やさしい甘辛味とごま油の香りが食欲をそそり、食べる手が止まらなくなること間違いなしです。
🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳